Selbstmitgefühl · 26. Oktober 2020
Selbstmitgefühl meint eine warme, verstehende und akzeptierende Haltung sich selbst gegenüber. Eine bedingungslose Akzeptanz und einen liebevollen Umgang mit der eigenen Person.

Psychologie · 17. August 2020
Konfrontiert mit den Folgen rheumatischer Beschwerden mag man sich fragen, inwieweit Psychologie da überhaupt Hilfe bieten könnte. Ist es doch eine körperliche Erkrankung und hat mit der Seele kaum etwas zu tun? Dem ist weit gefehlt, denn Körper und Seele sind nicht voneinander zu trennen, sondern beeinflussen sich gegenseitig.

Biofeedbackanalyse Gehard
09. Februar 2018
Unbewusste körperliche Prozesse zeigen sich unter anderem im Biofeedback. Bin ich gestresst, depressiv, gelangweilt etc.. Wie gehe ich mit Stress um? Das "Aha-Erlebnis" lässt nicht lange auf sich warten! Biofeedback zeigt innere Prozesse und lädt dazu ein, Einfluss auf den Körper zu nehmen!

Loge Mag. Gehard

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Vertraulichkeit und rasche Hilfe habe ich zu meinen Hauptaufgaben gemacht!

Jeder Mensch ist individuell und etwas besonderes und verdient eine respektvolle Behandlung! 

 

Mag. Sonja Gehard  

Klinische-, Gesundheits-

und Arbeitspsychologin

Schwarzstraße 43,

A-5020 Salzburg

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